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サウナの効果を十分に発揮するには正しい準備が必要です。今回はサウナの準備だけに絞って効率的にサウナの効果を発揮するためのサウナに入る前の準備をご紹介します。

まさか大手スーパーマーケットにこんな商品があったなんて！！慌てて買いました。