幸せを感じる瞬間ランキングでモチベをあげる【小さな幸せあるある】

「もう死んでもいいぐらい幸せな夜だ！」

 

なんて日はまずめったにありません。

 

「ブルーハーツを聞いて心の底から震えが止まらないほどの衝撃を受けて眠れない。」

 

なんて夜は一生に一度あるかないかです。

 

「明日が楽しみで楽しみで、なんどもリュックのお菓子を再確認する遠足の前の日。」

 

そんな日は年と共に減ってきました。

 

しかし、たとえ歳を取っても今だに嬉しいことや興奮することはいっぱいあるじゃないか！

 

日々の生活で少しボヤけてしまっているだけなんだよ！

 

忘れないで！日々の小さな喜びを。小さな幸せあるあるを。

 

幸せを感じる瞬間ランキングでモチベをあげる【小さな幸せあるある】

よし！こうなったら、今一度嬉しいことや楽しいこと！幸せを感じる瞬間を思い出して小さな幸せあるあるを思い出してみようじゃないか。

 

そしてモチベをあげていこうじゃないか。

 

という無理やりな企画をスタートしていきたいと思います。

 

なるべく小さな幸せを、なるべくいっぱい集めてみます！

はっきり言って、幸せってやつは！

幸せを感じる瞬間のほとんどが、

• 我慢から解放された時
• 凹んでたところが膨らんだ時

のどちらかのような気がします。

 

つまりまずは凹ませたり、我慢したり疲れさせたりする必要があるんですね。

 

その疲れたり、我慢したものが、満たされていく時に最高の幸せを感じるような気がします。

 

そして幸せってやつは余韻というさらなる幸せを連れてきます。

「あの時幸せだったなー」と浸っている時もまた同じように幸せになるのです。その余韻の方が長く幸せを感じる時もあるほどです。

 

 

しかし、そんな幸せの中で暮らし続けたとしても、やがて幸せが普通になってしまいそれを幸せと感じなくなってしまいます。

 

永遠の幸せを手に入れられなくても、周りを見渡せば小さな幸せはたくさん転がっています。

 

なるべくたくさん拾い集めながら進んでいきましょう。

小さな幸せを感じる瞬間ランキングトップ25！

今回は日常に転がっている小さな幸せを感じる瞬間をランキングにしてみました。

 

幸せを感じる瞬間を思い出して、

生きるって幸せだな！よし明日も頑張るぞ！とモチベを上げていきましょう。

 

 

それではランキングトップ25をどうぞ！

 

25位　寒いところから暖かいところに行った瞬間

 

寒い外から温かい部屋に入って「ふーー」と一息ついた時は幸せです。さらに寒い日にお風呂に入った時なんかもう最強ですよね。

 

24位　熱いところから涼しいところに行った瞬間

 

熱い真夏に日陰を見つけて休んでいたら、涼しい風が頬をすり抜けていった時は幸せです。

言うまでもないですが、サウナから水風呂に行った時は格別です。

 

 

23位　喉が渇いた時にキンキンに冷えた飲み物を飲んだ瞬間

 

喉がカラカラになった時にキンキンに冷えた飲み物を飲んだ時の幸福を知らない人はいないはず！

それが自分の好きな飲み物だったらもう最高ですよね！

 

22位　おしっこを我慢していた時にトイレを見つけた時

 

「もう漏れる、まじでやばい！」って時にトイレを見つけた瞬間、ホッとして逆に漏らしそうになるので注意が必要です。

 

21位　見上げた夜空に満月が輝いていた時

 

帰り道にふと空を見上げたら「なんて素敵な満月なんだ」って見とれてしまった瞬間はきっと幸せを感じていますよ。

 

20位　素敵な映画をみた時

 

初めてスタンドバイミーをみた時の感動をもう一度。

記憶を失ってでも初めての気持ちでみたい映画がいっぱいあります。

 

19位　好きな漫画を読もうと漫画を買った時

 

読んでいる時よりも、今日はこの漫画を読むぞ！と手に入れた時が一番嬉しいです。

早く読みたいなってそわそわします。１ページずつ時間をかけて丁寧に読んでる時も、もちろん幸せです。

 

18位　好きなアーティストの新曲が聞ける時

 

待ちに待った時はそれほど嬉しいことはないですよね。

これも待っていた時間が長ければ長いほど幸せを感じます。何回もリピートして聴きまくります。

 

17位　好きなアーティストのライブに行った時

 

そんなに毎日行けるわけではないのでさらに感動は加速します。

しかも席番号が良かった時にはダブルパンチで幸せマックス！

 

16位　旅行に行く予定が決まった時

 

実際に旅行に行ってる時ももちろん楽しいのですが、予定が決まった時が一番ワクワクして楽しいのが旅行の魔力です。

 

15位　服を買って、次出かける時に着ようと妄想してる瞬間

 

その服が似合ってようが、似合ってなかろうが、服を購入して部屋で一人ファッションショーをしている時が幸せすぎる。

 

14位　人に痒いところをかいてもらった時

 

「背中が痒いんだけど、かいてくれない？」

「いやどこどこ？」

「そこじゃないもっと右！」

「もっと上もうちょっと左！そこそこ！」って瞬間ヤバくない。

 

13位　まだあと2時間も眠れる時間に起きた時

 

「やばーー！仕事に行かないと」って慌てて起きたのに、いやまだあと2時間も眠れるじゃんて気づいた時に即布団にダイブする瞬間。

あれが永遠に続けば良いのにと思います。

 

12位　ギリギリ電車に乗り遅れそうな時、電車も少しだけ遅れていた瞬間

 

「あーやばい遅刻だ！」って時にタイミングよく電車の方も少し遅れていて、ギリギリ間に合う時間に電車に乗れた時は神様の存在を信じそうになります。

 

11位　好きな動物が向こうから近づいてきた時

 

こっちからエサを与えておびき寄せるんじゃなくて、可愛い動物の方から近づいてきてジャレてきたら全てのことを一旦許せる気持ちになります。

 

10位　美容室に行って予想以上に良い仕上がりになった時

 

「カラーしてみたら思ったより良い感じになってるじゃん！」

「俺ってもしかしてイケてる」って思いながら、その1日だけ自信満々で吉野家の牛丼食べたりしてます。

 

9位　空がやけに近く感じる時

 

グランドの真ん中に寝転がって空を見上げたら、

「なんか今日の空やけに近く感じるな」

「手伸ばしたら届くんじゃない」って思ったあの夏の日、僕たちは確実に生きていた！

 

8位　くじであたりを引いた時

 

よっちゃんイカが当たった時、ガリガリ君が当たった時、コンビニのボックスで商品交換券を引いた時、おみくじで大吉だった時、自分に第六感がやどったような気になってしまう。

 

7位　休みの前の日の仕事終わり1時間前

 

休みの日よりも嬉しいです。

なぜか休みの前の日の仕事終わりに近づくとテンションマックスになっていきます。

それが連休前なんかになれば爆発寸前です。気をつけて！

 

6位　徹夜明けで布団に入った時

 

徹夜という寝てない我慢が必要です。

寝てない時間が長くなれば長くなるほど、布団の柔らかさと心地良さは増していきます。

また寝むる寸前は幸せを感じる瞬間の王道ですね。

 

5位　探し物が見つかった瞬間

 

「あれやべー！鍵どこ行ったかな」って服のポケットも全部探したけど見つからない。

「どうしよう・・・」

「もう一回ポケット見てみるか」

ってもう一度ポケットを探したら鍵が出てきた瞬間は幸せじゃけのー！

 

4位　お腹がすている時に一番好きな食べ物を食べた時

 

最高にお腹が空いた状態で一番好きな食べ物を口の中に入れる喜びだけで、生きることをやめられません。

幸せを感じる瞬間の多くは食べることだったりします。

 

3位　好きな人と付き合えるかもって思った瞬間

 

好きな人といきなり急接近して、手と手が触れた瞬間身体中に電気が走り心地よい痺れを感じることになります。

これは小さい幸せというか巨大な宇宙のような幸せかもしれません。

 

2位　友達が自分の事を一番仲良いやつだからって紹介してくれた時

 

友達と一緒に知らない人の場に行った時に、こいつ一番仲良いやつだからって紹介されるとなんか照れるけど嬉しいよ！サンキュー！

 

1位　人にありがとうって言われた時

 

「いや別に礼なんていらないし。」って本当は嬉しいくせに！この！この！

人に感謝されるって最強の幸せを感じる瞬間だと思います。

 

自分なりの幸せを感じる瞬間を考えてみよう！

いつもの毎日に潜んでる、幸せを感じる瞬間を思い出してゆっくりとその幸せを感じてみてると生きててよかったとしみじみしますよ。

幸せが連れてきてくれる余韻の幸せってやつです。

 

自分なりの小さな幸せあるあるを書き出して見るだけでも、書いてるうちにほっこりとしてくるのでおすすめです。

 

よし！今日も温かいお風呂に入って、柔らかい布団で眠るぞー！